预防癫痫的措施
癫痫对人体的影响,近年来,的发病率也越来越高,所以家长对治疗也非常的关心,有些家长给孩子治病心切,总是想用最好的药赶紧治疗好,可是好的药物不一定能起到好的治疗效果,因为药物治疗也是有一定原则的。很多疾病都会选择用药治疗,药物治疗有它一定的好处,但也有一定的坏处,对于癫痫病来说,药物治疗要注意的东西很多。
一、合理安排作息时间:
睡眠不足,过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多学生往往放假后就生活无规律,熬夜,通宵上网。因此,家长应注意不要让孩子处于疲劳状态,控制玩耍时间 ,充分休息,保证足够睡眠,不可因娱乐而过度疲劳。
二、避免长时间用手机打电话:
长时间打手机可能诱发癫痫。因手机通话时会发出电磁波,而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以,癫痫患儿或有癫痫家族史的儿童,应减少手机使用的频率和通话时间。
三、避免强烈的声音刺激:
强烈的声音刺激及噪声是癫痫的诱发因素之一。受到强烈声音刺激,癫痫患儿会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象,精神高度紧张,神经过度 兴奋,能直接诱发发作。因此癫痫患儿听音乐时最好不要戴耳麦且声音不宜过大。
四、不过量运动:
癫痫患儿在一般情况下可以参加正常的体育运动,以提高身体素质、增强自我价值感和社会参与感,减少其精神心理障碍,增强战胜疾病的信心。但不宜参加剧烈和大 运动量的体育活动,如长跑。因长跑往往出现过度换气现象,而过度换气时由于CO2排出过多,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫,特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、 篮球运动也应避免,跳水、游泳也不宜参加,因这些项目如果同时伴发癫痫会造成意外。
五、少玩电脑游戏:
玩电子游戏机或用电脑玩一些强光、强声响的节目或游戏,造成大脑高度紧张和疲劳,易对有癫痫病灶而未发作过的儿童产生强烈的刺激,导致癫痫发作而对于有发 作史的儿童,往往一玩游戏机就会发病。
六、尽量少看电视:
许多孩子都是在电视机前欢度假期。殊不知,常看电视特别是动画片会引起小儿癫痫的发生。因为有一种癫痫就叫光敏性癫痫,只要被闪光刺激,就会引起神经元的 兴奋,从而引起癫痫发作。根据国内外统计资料,在所有癫痫病人中,大约2%至4%的病人在闪光刺激下可发病,多数为青少年。
最后,祝愿广大癫痫病患者朋友,能够早日康复身体健康,万事如意!
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